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Fisch - Gut & Günstig
Fischburger - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (250 g) |
Brennwert: |
130,9 kcal / 548,0 kJ |
327,3 kcal / 1.370,0 kJ |
Eiweiß: |
12,5 g |
31,3 g |
Kohlenhydrate: |
17,3 g |
43,3 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
2,3 g |
Fett: |
0,9 g |
2,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,5 g |
Salz: |
0,80 g |
2,00 g |
Wassergehalt: |
65,0 % |
65,0 % |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
2,5 g |
Broteinheiten: |
1,4 g |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fischburger je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fischburger
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Eiweiß: |
39.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
54.4 % der Kalorien |
Fett: |
6.4 % der Kalorien |
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Fischburger im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
130.9 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
12.5 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
17.3 g
0 500 g
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Fett: |
0.9 g
0 184 g
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- Fischburger
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311596461943 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischburger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischburger tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fischburger tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischburger tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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