Fisch - Findus

Fisch Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

974 kJ · 1 Packung: 1.047 kcal

Eiweiß 16,1 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 19,4 g 34 % kcal

Fett 9,7 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Fisch Sticks

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 38.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fisch Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fisch Sticks im Detail

Vitamine

1 Packung Fisch Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.047 kcal aus 1 Packung Fisch Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fisch Sticks

Wie viele Kalorien hat Fisch Sticks?

100 g Fisch Sticks enthalten 233 kcal (974 kJ). Eine Portion (1 Packung, 450 g) kommt auf 1.047 kcal.

Welche Nährwerte hat Fisch Sticks?

Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 19,4 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fisch Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fisch Sticks rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Fisch Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.047 kcal etwa 280 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1116 Minuten Krafttraining.

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