Fisch - Le Garcon

Fisch-Fond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

6kcal

25 kJ · 1 Glas: 24 kcal

Eiweiß 0,8 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 38 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fisch-Fond

Eiweiß: 61.5 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fisch-Fond je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fisch-Fond im Detail

1 Glas Fisch-Fond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Glas Fisch-Fond wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fisch-Fond

Wie viele Kalorien hat Fisch-Fond?

100 g Fisch-Fond enthalten 6 kcal (25 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Fisch-Fond?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fisch-Fond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fisch-Fond rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fisch-Fond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren