Fisch - iglo

Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ

Eiweiß 15,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 20 % kcal

Fett 5,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo

Eiweiß: 45.2 % Kohlenhydrate: 19.6 % Fett: 35.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo im Detail

100 g Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo

Wie viele Kalorien hat Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo?

100 g Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo enthalten 133 kcal (557 kJ).

Welche Nährwerte hat Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fisch Feinschmecker Filegro Müllerin Art Iglo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren