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Fisch - Larsen
Filets vom Wildlachs, Tomaten-Mozzarella - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
Brennwert: |
102,0 kcal / 427,0 kJ |
204,0 kcal / 854,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
22,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,9 g |
7,8 g |
davon Zucker: |
2,9 g |
5,8 g |
Fett: |
4,5 g |
9,0 g |
Ballaststoffe: |
0,9 g |
1,8 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Filets vom Wildlachs, Tomaten-Mozzarella je Ernährungsweise:
Brennwerte von Filets vom Wildlachs, Tomaten-Mozzarella
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Eiweiß: |
44.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
15.6 % der Kalorien |
Fett: |
40.5 % der Kalorien |
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Filets vom Wildlachs, Tomaten-Mozzarella im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
102 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
3.9 g
0 500 g
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Fett: |
4.5 g
0 184 g
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- Filets vom Wildlachs, Tomaten-Mozzarella
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4018344511171 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filets vom Wildlachs, Tomaten-Mozzarella tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filets vom Wildlachs, Tomaten-Mozzarella tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Filets vom Wildlachs, Tomaten-Mozzarella tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filets vom Wildlachs, Tomaten-Mozzarella tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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