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Fisch - Iglo
Filegro, zünftiger Bier-Backteig - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (120 g) |
Brennwert: |
242,6 kcal / 1.016,0 kJ |
291,1 kcal / 1.219,2 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
14,4 g |
Kohlenhydrate: |
17,0 g |
20,4 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,6 g |
Fett: |
14,0 g |
16,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,3 g |
1,6 g |
Salz: |
1,30 g |
1,56 g |
Ballaststoffe: |
0,6 g |
0,7 g |
Broteinheiten: |
1,4 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Filegro, zünftiger Bier-Backteig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Filegro, zünftiger Bier-Backteig
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Eiweiß: |
19.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
28.1 % der Kalorien |
Fett: |
52.1 % der Kalorien |
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Filegro, zünftiger Bier-Backteig im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
242.6 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
17 g
0  500 g
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Fett: |
14 g
0  184 g
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- Filegro, zünftiger Bier-Backteig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4250241203746 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filegro, zünftiger Bier-Backteig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filegro, zünftiger Bier-Backteig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Filegro, zünftiger Bier-Backteig tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filegro, zünftiger Bier-Backteig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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