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Fisch - Iglo
Filegro Kräuter Dijon-Senf - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Filet (125 g) |
Brennwert: |
105,0 kcal / 440,0 kJ |
131,3 kcal / 550,0 kJ |
Eiweiß: |
15,0 g |
18,8 g |
Kohlenhydrate: |
9,1 g |
11,4 g |
Fett: |
0,9 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Filegro Kräuter Dijon-Senf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Filegro Kräuter Dijon-Senf
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Eiweiß: |
57.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
34.8 % der Kalorien |
Fett: |
7.8 % der Kalorien |
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Filegro Kräuter Dijon-Senf im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
105 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
15 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
9.1 g
0 500 g
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Fett: |
0.9 g
0 184 g
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- Filegro Kräuter Dijon-Senf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Sonne* |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filegro Kräuter Dijon-Senf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filegro Kräuter Dijon-Senf tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Filegro Kräuter Dijon-Senf tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Filegro Kräuter Dijon-Senf tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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