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Fisch - Leichter Genuss
Feine Heringshappen, Dill - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (250 g) |
Brennwert: |
132,0 kcal / 553,0 kJ |
330,0 kcal / 1.382,5 kJ |
Eiweiß: |
5,3 g |
13,3 g |
Kohlenhydrate: |
7,2 g |
18,0 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
6,3 g |
Fett: |
9,1 g |
22,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
3,8 g |
Salz: |
1,40 g |
3,50 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Feine Heringshappen, Dill je Ernährungsweise:
Brennwerte von Feine Heringshappen, Dill
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Eiweiß: |
16.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
21.8 % der Kalorien |
Fett: |
62.1 % der Kalorien |
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Feine Heringshappen, Dill im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
132 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
5.3 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
7.2 g
0 500 g
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Fett: |
9.1 g
0 184 g
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- Feine Heringshappen, Dill
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268443869 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feine Heringshappen, Dill tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feine Heringshappen, Dill tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Feine Heringshappen, Dill tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feine Heringshappen, Dill tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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