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Fisch - Delikato
Edle Matjesfilets, mit frischen Gartenkräutern - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Frischhaltepackung (250 g) |
Brennwert: |
180,0 kcal / 754,0 kJ |
450,0 kcal / 1.885,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
32,5 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
1,3 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,3 g |
Fett: |
14,0 g |
35,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,5 g |
8,8 g |
Salz: |
6,50 g |
16,25 g |
Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,8 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Edle Matjesfilets, mit frischen Gartenkräutern je Ernährungsweise:
Brennwerte von Edle Matjesfilets, mit frischen Gartenkräutern
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Eiweiß: |
28.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.1 % der Kalorien |
Fett: |
70.0 % der Kalorien |
|
Edle Matjesfilets, mit frischen Gartenkräutern im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
180 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0 1.000 g
|
Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 500 g
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Fett: |
14 g
0 184 g
|
- Edle Matjesfilets, mit frischen Gartenkräutern
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29066131 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Edle Matjesfilets, mit frischen Gartenkräutern tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Edle Matjesfilets, mit frischen Gartenkräutern tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Edle Matjesfilets, mit frischen Gartenkräutern tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Edle Matjesfilets, mit frischen Gartenkräutern tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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