Fisch - Hopf

Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · 1 Becher: 488 kcal

Eiweiß 4,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 17 % kcal

Fett 20,3 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 17.1 % Fett: 74.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise im Detail

1 Becher Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 1 Becher Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise

Wie viele Kalorien hat Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise?

100 g Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 488 kcal.

Welche Nährwerte hat Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 20,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Dillhappen, Hering in Dill-Mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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