Fisch - Diana Brand

Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

391 kJ

Eiweiß 21,2 g 94 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss

Eiweiß: 94.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss im Detail

100 g Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss

Wie viele Kalorien hat Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss?

100 g Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss enthalten 93 kcal (391 kJ).

Welche Nährwerte hat Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss?

Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Diana Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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