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Deutscher Caviar aus Seehasenrogen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 14,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 10 % kcal

Fett 5,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Deutscher Caviar aus Seehasenrogen

Eiweiß: 48.0 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 42.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deutscher Caviar aus Seehasenrogen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deutscher Caviar aus Seehasenrogen im Detail

100 g Deutscher Caviar aus Seehasenrogen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Deutscher Caviar aus Seehasenrogen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deutscher Caviar aus Seehasenrogen

Wie viele Kalorien hat Deutscher Caviar aus Seehasenrogen?

100 g Deutscher Caviar aus Seehasenrogen enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat Deutscher Caviar aus Seehasenrogen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutscher Caviar aus Seehasenrogen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutscher Caviar aus Seehasenrogen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Deutscher Caviar aus Seehasenrogen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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