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Fisch - Diverse

Cocktail Shrimps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ · 1 Packung: 62 kcal

Eiweiß 13,2 g 85 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 1,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Cocktail Shrimps

Eiweiß: 85.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocktail Shrimps je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cocktail Shrimps im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 62,0 kcal / 260,0 kJ 62,0 kcal / 260,0 kJ
Eiweiß 13,2 g 13,2 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 1,0 g 1,0 g
Salz 1,70 g 1,70 g

1 Packung Cocktail Shrimps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Packung Cocktail Shrimps wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 66 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocktail Shrimps

Wie viele Kalorien hat Cocktail Shrimps?

100 g Cocktail Shrimps enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Cocktail Shrimps?

Je 100 g: 13,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktail Shrimps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocktail Shrimps rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cocktail Shrimps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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