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Fisch - Reich

Caviarcreme mit Dill - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

485kcal

2.031 kJ · 1 Aufstrich: 97 kcal

Eiweiß 8,1 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 0 % kcal
Fett 50,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Caviarcreme mit Dill

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 92.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caviarcreme mit Dill je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caviarcreme mit Dill im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Aufstrich (20 g)
Brennwert 485,0 kcal / 2.031,0 kJ 97,0 kcal / 406,2 kJ
Eiweiß 8,1 g 1,6 g
Kohlenhydrate 0,6 g 0,1 g
Fett 50,0 g 10,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

1 Aufstrich Caviarcreme mit Dill abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Aufstrich Caviarcreme mit Dill wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 103 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caviarcreme mit Dill

Wie viele Kalorien hat Caviarcreme mit Dill?

100 g Caviarcreme mit Dill enthalten 485 kcal (2.031 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 20 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Caviarcreme mit Dill?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caviarcreme mit Dill?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caviarcreme mit Dill rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Caviarcreme mit Dill zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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