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Fisch - Icewind
Calamares Ringe - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
225,0 kcal / 942,0 kJ |
225,0 kcal / 942,0 kJ |
Eiweiß: |
5,7 g |
5,7 g |
Kohlenhydrate: |
22,4 g |
22,4 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
2,0 g |
Fett: |
12,2 g |
12,2 g |
Salz: |
1,58 g |
1,58 g |
Ballaststoffe: |
1,5 g |
1,5 g |
Broteinheiten: |
1,9 g |
1,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Calamares Ringe je Ernährungsweise:
Brennwerte von Calamares Ringe
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Eiweiß: |
10.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
40.3 % der Kalorien |
Fett: |
49.4 % der Kalorien |
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Calamares Ringe im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
225 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
5.7 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
22.4 g
0 500 g
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Fett: |
12.2 g
0 184 g
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- Calamares Ringe
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4028855003560 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Calamares Ringe tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Calamares Ringe tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Calamares Ringe tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Calamares Ringe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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