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Fisch - Diverse
Buttermakrelenfilet, Zwiebel-Sahne-Sauce - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (125 g) |
Brennwert: |
361,0 kcal / 1.511,0 kJ |
451,3 kcal / 1.888,8 kJ |
Eiweiß: |
25,0 g |
31,3 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,1 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,1 g |
Fett: |
29,0 g |
36,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
18,9 g |
23,6 g |
Salz: |
2,00 g |
2,50 g |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttermakrelenfilet, Zwiebel-Sahne-Sauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buttermakrelenfilet, Zwiebel-Sahne-Sauce
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Eiweiß: |
27.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.1 % der Kalorien |
Fett: |
72.2 % der Kalorien |
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Buttermakrelenfilet, Zwiebel-Sahne-Sauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
361 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
25 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0 500 g
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Fett: |
29 g
0 184 g
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- Buttermakrelenfilet, Zwiebel-Sahne-Sauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29007875 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermakrelenfilet, Zwiebel-Sahne-Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermakrelenfilet, Zwiebel-Sahne-Sauce tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Buttermakrelenfilet, Zwiebel-Sahne-Sauce tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermakrelenfilet, Zwiebel-Sahne-Sauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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