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Büsumer Krabben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 18,5 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 1,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Büsumer Krabben

Eiweiß: 81.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 18.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Büsumer Krabben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Büsumer Krabben im Detail

100 g Büsumer Krabben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Büsumer Krabben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Büsumer Krabben

Wie viele Kalorien hat Büsumer Krabben?

100 g Büsumer Krabben enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat Büsumer Krabben?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Büsumer Krabben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Büsumer Krabben rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Büsumer Krabben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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