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Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat - Kalorien und Nährwerte

MSC

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ

Eiweiß 6,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 1 % kcal

Fett 46,9 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 93.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat im Detail

Mineralien

100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat?

100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat enthalten 452 kcal (1.892 kJ).

Welche Nährwerte hat Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 46,9 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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