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Fisch - Homann
Bratrollmops - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Glas (250 g) |
Brennwert: |
140,0 kcal / 586,0 kJ |
350,0 kcal / 1.465,0 kJ |
Eiweiß: |
13,2 g |
33,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,7 g |
1,8 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,3 g |
Fett: |
9,3 g |
23,3 g |
Salz: |
1,40 g |
3,50 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bratrollmops je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bratrollmops
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Eiweiß: |
37.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.0 % der Kalorien |
Fett: |
60.1 % der Kalorien |
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Bratrollmops im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
140 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
13.2 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.7 g
0 500 g
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Fett: |
9.3 g
0 184 g
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- Bratrollmops
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4030800536047 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratrollmops tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratrollmops tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bratrollmops tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratrollmops tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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