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Fisch - Armada
Bratröllchen, Heringsfilet in Marinade - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
200,4 kcal / 839,0 kJ |
200,4 kcal / 839,0 kJ |
Eiweiß: |
14,4 g |
14,4 g |
Kohlenhydrate: |
7,0 g |
7,0 g |
davon Zucker: |
4,5 g |
4,5 g |
Fett: |
12,2 g |
12,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,1 g |
3,1 g |
Salz: |
1,60 g |
1,60 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Broteinheiten: |
0,6 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bratröllchen, Heringsfilet in Marinade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bratröllchen, Heringsfilet in Marinade
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Eiweiß: |
29.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
14.3 % der Kalorien |
Fett: |
56.2 % der Kalorien |
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Bratröllchen, Heringsfilet in Marinade im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
200.4 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
14.4 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
7 g
0 500 g
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Fett: |
12.2 g
0 184 g
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- Bratröllchen, Heringsfilet in Marinade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
23118034 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratröllchen, Heringsfilet in Marinade tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratröllchen, Heringsfilet in Marinade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bratröllchen, Heringsfilet in Marinade tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratröllchen, Heringsfilet in Marinade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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