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Fisch - Homann
Brathering mit Meersalz, Fisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (500 g) |
Brennwert: |
150,4 kcal / 630,0 kJ |
752,0 kcal / 3.150,0 kJ |
Eiweiß: |
15,9 g |
79,5 g |
Kohlenhydrate: |
0,2 g |
1,0 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,5 g |
Fett: |
9,6 g |
48,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,4 g |
12,0 g |
Salz: |
1,40 g |
7,00 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
5,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brathering mit Meersalz, Fisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brathering mit Meersalz, Fisch
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Eiweiß: |
42.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.5 % der Kalorien |
Fett: |
57.3 % der Kalorien |
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Brathering mit Meersalz, Fisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
150.4 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
15.9 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.2 g
0 500 g
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Fett: |
9.6 g
0 184 g
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- Brathering mit Meersalz, Fisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4030800524082 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brathering mit Meersalz, Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brathering mit Meersalz, Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brathering mit Meersalz, Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brathering mit Meersalz, Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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