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Fisch - Diverse
Brathering in würziger Marinade - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (300 g) |
Brennwert: |
124,2 kcal / 520,0 kJ |
372,6 kcal / 1.560,0 kJ |
Eiweiß: |
10,2 g |
30,6 g |
Kohlenhydrate: |
0,4 g |
1,2 g |
Fett: |
9,1 g |
27,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,0 g |
6,0 g |
Salz: |
0,90 g |
2,70 g |
Ballaststoffe: |
0,4 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brathering in würziger Marinade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brathering in würziger Marinade
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Eiweiß: |
32.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.3 % der Kalorien |
Fett: |
65.9 % der Kalorien |
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Brathering in würziger Marinade im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
124.2 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
10.2 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.4 g
0 500 g
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Fett: |
9.1 g
0 184 g
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- Brathering in würziger Marinade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4012839676079 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brathering in würziger Marinade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brathering in würziger Marinade tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brathering in würziger Marinade tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brathering in würziger Marinade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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