Fisch - Diverse
Black Tiger Prawns - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
75kcal
314 kJ · 1 Packung: 750 kcal
Brennwertverteilung von Black Tiger Prawns
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Black Tiger Prawns je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Black Tiger Prawns im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (1000 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 75,0 kcal / 314,0 kJ | 750,0 kcal / 3.140,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 180,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,4 g | 4,0 g |
| Salz | 0,13 g | 1,30 g |
1 Packung Black Tiger Prawns abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 750 kcal aus 1 Packung Black Tiger Prawns wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 200 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 75 Minuten |
| Krafttraining | 800 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Black Tiger Prawns
Wie viele Kalorien hat Black Tiger Prawns?
100 g Black Tiger Prawns enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 750 kcal.
Welche Nährwerte hat Black Tiger Prawns?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Black Tiger Prawns?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Black Tiger Prawns rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Black Tiger Prawns zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 750 kcal etwa 200 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 800 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.