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Fisch - Rügen Feinkost
Bismarkhering in mildem Aufguß, Fisch - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Glas (250 g) |
Brennwert: |
173,0 kcal / 724,0 kJ |
432,5 kcal / 1.810,0 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
30,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,0 g |
5,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,3 g |
Fett: |
13,0 g |
32,5 g |
Salz: |
2,40 g |
6,00 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bismarkhering in mildem Aufguß, Fisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bismarkhering in mildem Aufguß, Fisch
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Eiweiß: |
27.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.6 % der Kalorien |
Fett: |
67.6 % der Kalorien |
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Bismarkhering in mildem Aufguß, Fisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
173 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
2 g
0 500 g
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Fett: |
13 g
0 184 g
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- Bismarkhering in mildem Aufguß, Fisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4013581001010 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bismarkhering in mildem Aufguß, Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bismarkhering in mildem Aufguß, Fisch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bismarkhering in mildem Aufguß, Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bismarkhering in mildem Aufguß, Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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