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Fisch - Suempol Deutschland GmbH
Bio-Räucherlachs Netto - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (33 g) |
Brennwert: |
169,0 kcal / 708,0 kJ |
55,8 kcal / 233,6 kJ |
Eiweiß: |
23,6 g |
7,8 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,0 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,0 g |
Fett: |
8,2 g |
2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Räucherlachs Netto je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Bio-Räucherlachs Netto
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Eiweiß: |
56.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.2 % der Kalorien |
Fett: |
43.8 % der Kalorien |
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Bio-Räucherlachs Netto im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
169 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
23.6 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  500 g
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Fett: |
8.2 g
0  184 g
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- Bio-Räucherlachs Netto
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
whiteT |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Räucherlachs Netto tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Räucherlachs Netto tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Räucherlachs Netto tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Räucherlachs Netto tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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