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Fisch - Aldi
Bio Lachsfilets - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 196,8 kcal / 824,0 kJ | 246,0 kcal / 1.030,0 kJ |
| Eiweiß: | 18,0 g | 22,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 14,0 g | 17,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 g | 3,5 g |
| Salz: | 0,08 g | 0,10 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Lachsfilets je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Lachsfilets
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Bio Lachsfilets im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
196.8 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
18 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 500 g
|
| Fett: |
14 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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