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Fisch - Spar Natur Pur
Bio-Lachsfilet mit Haut - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 198,0 kcal / 829,0 kJ | 396,0 kcal / 1.658,0 kJ |
| Eiweiß: | 20,0 g | 40,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 g | 0,4 g |
| Fett: | 13,0 g | 26,0 g |
| Salz: | 0,09 g | 0,18 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Lachsfilet mit Haut je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Lachsfilet mit Haut
|
Bio-Lachsfilet mit Haut im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
198 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
20 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.2 g 0 500 g
|
| Fett: |
13 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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