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Fisch - Friedrichs
Biergarten Forelle - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (125 g) |
Brennwert: |
138,0 kcal / 578,0 kJ |
172,5 kcal / 722,5 kJ |
Eiweiß: |
19,0 g |
23,8 g |
Kohlenhydrate: |
5,5 g |
6,9 g |
davon Zucker: |
5,4 g |
6,8 g |
Fett: |
4,2 g |
5,3 g |
Salz: |
1,80 g |
2,25 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Biergarten Forelle je Ernährungsweise:
Brennwerte von Biergarten Forelle
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Eiweiß: |
56.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
16.2 % der Kalorien |
Fett: |
27.8 % der Kalorien |
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Biergarten Forelle im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
138 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
19 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
5.5 g
0 500 g
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Fett: |
4.2 g
0 184 g
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- Biergarten Forelle
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4063600007240 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Biergarten Forelle tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Biergarten Forelle tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Biergarten Forelle tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Biergarten Forelle tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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