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Fisch - .Berida
Sockeye Wildlachs geräuchert. - Kalorien und Nährwerte
Penny
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pro 100 g |
Scheibe (25 g) |
Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
30,0 kcal / 125,5 kJ |
Eiweiß: |
23,0 g |
5,8 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,0 g |
Fett: |
3,1 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sockeye Wildlachs geräuchert. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sockeye Wildlachs geräuchert.
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Eiweiß: |
76.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.3 % der Kalorien |
Fett: |
23.2 % der Kalorien |
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Sockeye Wildlachs geräuchert. im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
120 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
23 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  500 g
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Fett: |
3.1 g
0  184 g
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- Sockeye Wildlachs geräuchert.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sockeye Wildlachs geräuchert. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sockeye Wildlachs geräuchert. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sockeye Wildlachs geräuchert. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sockeye Wildlachs geräuchert. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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