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Fisch - Lysell
Appetitsild, würzig pikante Anchovisfilets - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Büchse (90 g) |
| Brennwert: |
131,0 kcal / 548,0 kJ |
117,9 kcal / 493,2 kJ |
| Eiweiß: |
20,4 g |
18,4 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
4,8 g |
4,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Appetitsild, würzig pikante Anchovisfilets je Ernährungsweise:
Brennwerte von Appetitsild, würzig pikante Anchovisfilets
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| Eiweiß: |
65.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
34.6 % der Kalorien |
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Appetitsild, würzig pikante Anchovisfilets im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
131 kcal
0   1.024 kcal
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| Eiweiß: |
20.4 g
0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0 500 g
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| Fett: |
4.8 g
0 184 g
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- Appetitsild, würzig pikante Anchovisfilets
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4044491054810 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Appetitsild, würzig pikante Anchovisfilets tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Appetitsild, würzig pikante Anchovisfilets tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Appetitsild, würzig pikante Anchovisfilets tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Appetitsild, würzig pikante Anchovisfilets tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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