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Fisch - Almare Seafood
Almare Bratheringsfilets - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 221,8 kcal / 929,0 kJ |
| Eiweiß: | 16,0 g |
| Kohlenhydrate: | 8,5 g |
| davon Zucker: | 7,0 g |
| Fett: | 13,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 g |
| Salz: | 1,60 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Almare Bratheringsfilets je Ernährungsweise:
Brennwerte von Almare Bratheringsfilets
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Almare Bratheringsfilets im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
221.8 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
16 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
8.5 g 0 500 g
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| Fett: |
13 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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