Fisch - Sea Gold

ALDI Sahne Heringsfilets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ · 1: 652 kcal

Eiweiß 9,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 6 % kcal

Fett 30,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von ALDI Sahne Heringsfilets

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 83.0 %

Nährwerte von ALDI Sahne Heringsfilets im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ALDI Sahne Heringsfilets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 ALDI Sahne Heringsfilets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 652 kcal aus 1 ALDI Sahne Heringsfilets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ALDI Sahne Heringsfilets

Wie viele Kalorien hat ALDI Sahne Heringsfilets?

100 g ALDI Sahne Heringsfilets enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (1, 200 g) kommt auf 652 kcal.

Welche Nährwerte hat ALDI Sahne Heringsfilets?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ALDI Sahne Heringsfilets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ALDI Sahne Heringsfilets rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 ALDI Sahne Heringsfilets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 652 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.

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