Fisch - Aldi

Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 20,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 14,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja

Eiweiß: 38.3 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 60.3 %

Nährwerte von Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja

Wie viele Kalorien hat Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja?

100 g Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aldi Grill Lachs Knoblauch Ingwer Soja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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