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Fisch - Almare

ALDI Crevetten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · 1: 42 kcal

Eiweiß 19,0 g 91 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von ALDI Crevetten

Eiweiß: 91.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 8.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ALDI Crevetten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ALDI Crevetten im Detail

Nährwert pro 100 g 1 (50 g)
Brennwert 83,0 kcal / 348,0 kJ 41,5 kcal / 174,0 kJ
Eiweiß 19,0 g 9,5 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,8 g 0,4 g

Mineralien

Natrium 0.72 mg 0.36 mg

1 ALDI Crevetten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 ALDI Crevetten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 44 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ALDI Crevetten

Wie viele Kalorien hat ALDI Crevetten?

100 g ALDI Crevetten enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1, 50 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat ALDI Crevetten?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ALDI Crevetten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ALDI Crevetten rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 ALDI Crevetten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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