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Fisch - Ostsee Fisch

Alaska-Seelachs-Schnitzel - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g Brotaufstrich (20 g)
Brennwert: 337,0 kcal / 1.411,0 kJ 67,4 kcal / 282,2 kJ
Eiweiß: 12,2 g 2,4 g
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 g
Fett: 32,0 g 6,4 g
Salz: 7,50 g 1,50 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska-Seelachs-Schnitzel je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin A: 10 µg 2 µg
Vitamin B1: 0,2 mg 40 µg
Vitamin B12: 0,4 µg 0,08 µg
Vitamin B2: 0,18 mg 36 µg
Vitamin B6: 0,64 mg 0,13 mg
Vitamin D: 1,2 µg 0,24 µg
Vitamin E: 0,9 mg 0,18 mg

Mineralien

Eisen: 1 mg 0,2 mg
Kalium: 475 mg 95 mg
Kalzium: 23 mg 4,6 mg
Magnesium: 38 mg 7,6 mg
Phosphor: 308 mg 61,6 mg

Brennwerte von Alaska-Seelachs-Schnitzel

Eiweiß: 14.5 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 0.0 % der Kalorien
Fett: 85.5 % der Kalorien

Alaska-Seelachs-Schnitzel im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.

Brennwert: 337 kcal
0 1.024 kcal
Eiweiß: 12.2 g
0 1.000 g
Kohlenhydrate: 0 g
0 500 g
Fett: 32 g
0 184 g
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Alaska-Seelachs-Schnitzel

- Alaska-Seelachs-Schnitzel

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Details

EAN: 4013276161098
Erstellt von:
Prüfung: Ja
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