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Alaska Seelachs in Senfsauce. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ · 1/2 Packung: 178 kcal

Eiweiß 8,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 25 % kcal

Fett 3,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Alaska Seelachs in Senfsauce.

Eiweiß: 40.5 % Kohlenhydrate: 25.3 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alaska Seelachs in Senfsauce. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alaska Seelachs in Senfsauce. im Detail

1/2 Packung Alaska Seelachs in Senfsauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 1/2 Packung Alaska Seelachs in Senfsauce. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alaska Seelachs in Senfsauce.

Wie viele Kalorien hat Alaska Seelachs in Senfsauce.?

100 g Alaska Seelachs in Senfsauce. enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 225 g) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Alaska Seelachs in Senfsauce.?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alaska Seelachs in Senfsauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alaska Seelachs in Senfsauce. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Alaska Seelachs in Senfsauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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