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Fisch - Sea Gold
Alaska Seelachs Filets - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 169,0 kcal / 708,0 kJ |
| Eiweiß: | 14,0 g |
| Kohlenhydrate: | 11,0 g |
| davon Zucker: | 1,2 g |
| Fett: | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g |
| Salz: | 0,50 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska Seelachs Filets je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alaska Seelachs Filets
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Alaska Seelachs Filets im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
169 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
14 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
11 g 0 500 g
|
| Fett: |
7.5 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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