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Fisch - Rewe

Alaska Seelachs Filet - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert: 74,3 kcal / 311,0 kJ 297,2 kcal / 1.244,0 kJ
Eiweiß: 17,0 g 68,0 g
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 g
Fett: 0,6 g 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g 1,2 g
Salz: 0,30 g 1,20 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska Seelachs Filet je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B12: 0,12 mg 0,48 mg

Mineralien

Kalium: 338 mg 1,35 g
Kalzium: 8 mg 32 mg
Magnesium: 57 mg 228 mg
Zink: 0,4 mg 1,6 mg

Brennwerte von Alaska Seelachs Filet

Eiweiß: 92.6 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 0.0 % der Kalorien
Fett: 7.4 % der Kalorien

Alaska Seelachs Filet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.

Brennwert: 74.3 kcal
0 1.024 kcal
Eiweiß: 17 g
0 1.000 g
Kohlenhydrate: 0 g
0 500 g
Fett: 0.6 g
0 184 g
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Alaska Seelachs Filet

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Details

EAN: 4388844080393
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