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Fisch - .Homann
Alaska-Seelachs & Schnittlauch. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Aufstrich (30 g) |
Brennwert: |
267,0 kcal / 1.118,0 kJ |
80,1 kcal / 335,4 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
2,1 g |
Kohlenhydrate: |
6,4 g |
1,9 g |
Fett: |
23,7 g |
7,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska-Seelachs & Schnittlauch. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alaska-Seelachs & Schnittlauch.
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Eiweiß: |
10.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
9.6 % der Kalorien |
Fett: |
79.9 % der Kalorien |
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Alaska-Seelachs & Schnittlauch. im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
267 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
7 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
6.4 g
0  500 g
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Fett: |
23.7 g
0  184 g
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- Alaska-Seelachs & Schnittlauch.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska-Seelachs & Schnittlauch. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska-Seelachs & Schnittlauch. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alaska-Seelachs & Schnittlauch. tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska-Seelachs & Schnittlauch. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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