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Fisch - Diverse
Aal, gar - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 236,0 kcal / 988,0 kJ | 236,0 kcal / 988,0 kJ |
| Eiweiß: | 65,0 g | 65,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 15,0 g | 15,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Aal, gar je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 1 mg | 1 mg |
| Vitamin B1: | 0.18 mg | 0.18 mg |
| Vitamin B2: | 50 µg | 50 µg |
| Vitamin B6: | 80 µg | 80 µg |
| Vitamin C: | 1.8 mg | 1.8 mg |
Brennwerte von Aal, gar
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Aal, gar im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
236 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
65 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 500 g
|
| Fett: |
15 g 0 184 g
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- Aal, gar
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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