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Fisch - Fischerstolz
Lachsfiletportionen mit Haut - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 145 (145 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 213,0 kcal / 892,0 kJ | 308,9 kcal / 1.293,4 kJ |
| Eiweiß: | 18,4 g | 26,7 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 15,5 g | 22,5 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,15 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsfiletportionen mit Haut je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachsfiletportionen mit Haut
|
Lachsfiletportionen mit Haut im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
213 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
18.4 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 500 g
|
| Fett: |
15.5 g 0 184 g
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- Lachsfiletportionen mit Haut
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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