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Frisches Tinder Entrecôte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ · 1 Portion: 180 kcal

Eiweiß 18,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 12,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Frisches Tinder Entrecôte

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 60.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisches Tinder Entrecôte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frisches Tinder Entrecôte im Detail

1 Portion Frisches Tinder Entrecôte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 1 Portion Frisches Tinder Entrecôte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisches Tinder Entrecôte

Wie viele Kalorien hat Frisches Tinder Entrecôte?

100 g Frisches Tinder Entrecôte enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat Frisches Tinder Entrecôte?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisches Tinder Entrecôte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisches Tinder Entrecôte rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frisches Tinder Entrecôte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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