Fisch - Berida

King Praws Garnelen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ · 1 Portion: 164 kcal

Eiweiß 16,9 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von King Praws Garnelen

Eiweiß: 92.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 7.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für King Praws Garnelen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von King Praws Garnelen im Detail

1 Portion King Praws Garnelen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 1 Portion King Praws Garnelen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu King Praws Garnelen

Wie viele Kalorien hat King Praws Garnelen?

100 g King Praws Garnelen enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Portion, 225 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat King Praws Garnelen?

Je 100 g: 16,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt King Praws Garnelen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g King Praws Garnelen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion King Praws Garnelen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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