Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Fisch » Thunfisch in Öl

Fisch - K classic

Thunfisch in Öl - Kalorien und Nährwerte

+ Ernährungstagebuch
  pro 100 g 1 Portion (56 g)
Brennwert: 191,0 kcal / 800,0 kJ 107,0 kcal / 448,0 kJ
Eiweiß: 25,0 g 14,0 g
Kohlenhydrate: 0,5 g 0,3 g
Fett: 10,0 g 5,6 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfisch in Öl je Ernährungsweise:

Brennwerte von Thunfisch in Öl

Eiweiß: 52.1 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 1.0 % der Kalorien
Fett: 46.9 % der Kalorien

Thunfisch in Öl im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.

Brennwert: 191 kcal
0 1.024 kcal
Eiweiß: 25 g
0 1.000 g
Kohlenhydrate: 0.5 g
0 500 g
Fett: 10 g
0 184 g

Kalorien Lachs

Kalorien Alaska Seelachsfilet

Kalorien Lachsfilet

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Thunfisch in Öl

- Thunfisch in Öl

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 4337185456930
Erstellt von:
Prüfung: Ausstehend
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ		 0 kcal
0 kJ		 0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Glyx Diät

Die Glyx Diät basiert auf dem glykämischen Index (GI), der Kohlenhydrate nach ihrer Wirkung auf den Blutzucker klassifiziert (Glykämischer Index)....

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE