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Fisch - naturplan
Bio Lachsfilet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Menge (100 g) |
Brennwert: |
187,0 kcal / 783,0 kJ |
187,0 kcal / 783,0 kJ |
Eiweiß: |
24,0 g |
24,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
10,0 g |
10,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Lachsfilet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Lachsfilet
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Eiweiß: |
51.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
48.4 % der Kalorien |
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Bio Lachsfilet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
187 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
24 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0 500 g
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Fett: |
10 g
0 184 g
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- Bio Lachsfilet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
2409609010201 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Lachsfilet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Lachsfilet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Lachsfilet tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Lachsfilet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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