Fast Food - Diverse
Wurstbrötchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (100 g) |
| Brennwert: |
313,0 kcal / 1.310,0 kJ |
313,0 kcal / 1.310,0 kJ |
| Eiweiß: |
14,5 g |
14,5 g |
| Kohlenhydrate: |
28,0 g |
28,0 g |
| Fett: |
14,0 g |
14,0 g |
| Broteinheiten: |
2,3 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wurstbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wurstbrötchen
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| Eiweiß: |
19.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
37.8 % der Kalorien |
| Fett: |
42.6 % der Kalorien |
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Wurstbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
313 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
14.5 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
28 g
0  2.405 g
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| Fett: |
14 g
0  200 g
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- Wurstbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wurstbrötchen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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