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Fast Food - McDonald's

Chicken McNuggets - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 Gramm 9 Stück (162 Gramm)
Brennwert: 302,0 kcal / 1.264,0 kJ 489,2 kcal / 2.047,7 kJ
Eiweiß: 16,0 g 25,9 g
Kohlenhydrate: 15,0 g 24,3 g
davon Zucker: 0,4 g 0,6 g
Fett: 20,0 g 32,4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3,3 g 5,3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 8,0 g 13,0 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 6,0 g 9,7 g
Salz: 1,20 g 1,94 g
Ballaststoffe: 1,0 g 1,6 g
Broteinheiten: 1,3 g 2,0 g
Cholesterin: 44,0 mg 71,3 mg

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chicken McNuggets je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B6: 0,4 mg 0,65 mg
Vitamin C: 1,2 mg 1,94 mg

Mineralien

Kalzium: 11 mg 17,82 mg
Magnesium: 24 mg 38,88 mg

Brennwerte von Chicken McNuggets

Eiweiß: 21.1 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 19.7 % der Kalorien
Fett: 59.2 % der Kalorien

Chicken McNuggets im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.

Brennwert: 302 kcal
0 2.000 kcal
Eiweiß: 16 g
0 112 g
Kohlenhydrate: 15 g
0 2.405 g
Fett: 20 g
0 113 g
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Chicken McNuggets

Fotoquelle: © Istockphoto.com - Chicken McNuggets

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Erstellt von: poliz82
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