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Fast Food - McDonalds
Vanilleshake (McDonalds) - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
groß (400 g) |
Brennwert: |
115,0 kcal / 481,0 kJ |
460,0 kcal / 1.924,0 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
22,0 g |
88,0 g |
davon Zucker: |
20,0 g |
80,0 g |
Fett: |
2,0 g |
8,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
4,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vanilleshake (McDonalds) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vanilleshake (McDonalds)
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Eiweiß: |
10.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
74.6 % der Kalorien |
Fett: |
15.3 % der Kalorien |
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Vanilleshake (McDonalds) im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
115 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
3 g
0  112 g
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Kohlenhydrate: |
22 g
0  2.405 g
|
Fett: |
2 g
0  200 g
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- Vanilleshake (McDonalds)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
WoodElf |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanilleshake (McDonalds) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanilleshake (McDonalds) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vanilleshake (McDonalds) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanilleshake (McDonalds) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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