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Fast Food - Subway
Subway Veggie Delite - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
15cm (156 g) |
| Brennwert: |
139,0 kcal / 582,0 kJ |
216,8 kcal / 907,9 kJ |
| Eiweiß: |
5,5 g |
8,6 g |
| Kohlenhydrate: |
25,5 g |
39,8 g |
| Fett: |
1,5 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Subway Veggie Delite je Ernährungsweise:
Brennwerte von Subway Veggie Delite
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| Eiweiß: |
16.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
74.2 % der Kalorien |
| Fett: |
9.8 % der Kalorien |
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Subway Veggie Delite im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
139 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
5.5 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
25.5 g
0  2.405 g
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| Fett: |
1.5 g
0  200 g
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- Subway Veggie Delite
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Subway Veggie Delite tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Subway Veggie Delite tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Subway Veggie Delite tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Subway Veggie Delite tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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