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Fast Food - Subway
Subway Italian B.M.T. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
15cm (100 g) |
Brennwert: |
540,0 kcal / 2.261,0 kJ |
540,0 kcal / 2.261,0 kJ |
Eiweiß: |
20,6 g |
20,6 g |
Kohlenhydrate: |
40,2 g |
40,2 g |
Fett: |
16,5 g |
16,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Subway Italian B.M.T. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Subway Italian B.M.T.
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Eiweiß: |
21.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
41.1 % der Kalorien |
Fett: |
37.9 % der Kalorien |
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Subway Italian B.M.T. im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
540 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
20.6 g
0  112 g
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Kohlenhydrate: |
40.2 g
0  2.405 g
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Fett: |
16.5 g
0  200 g
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- Subway Italian B.M.T.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Flosi |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Subway Italian B.M.T. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Subway Italian B.M.T. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Subway Italian B.M.T. tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Subway Italian B.M.T. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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